спортклубы |

Soul Fitness


5,5
оценить
дорого

Адрес спортклуба Soul Fitness: Большой проспект ПС, д. 94

посмотреть на карте

Телефон спортклуба Soul Fitness: 956 86 54

Цены в спортклубе «Soul Fitness»


ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

  2 000 руб   - 1 тренировка

9500 руб  - 5  (1900 руб)

18 000 руб - 10  (1800 руб)



ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА "1 на 1" или "2 на 1" + АРЕНДА СТУДИИ

 3 000 руб  - 1 тренировка

14 500 руб - 5 (2900 руб)

28 000 руб -  10 (2800 руб)





ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА - БЕСПЛАТНО



АКЦИИ НА ПАКЕТЫ:



Похудей за 30 дней - 20%

Твой фитнес -25%

 



УСЛОВИЯ

 В скобках указана стоимость одной тренировки в случае приобретения пакета тренировок.

Продолжительность любой тренировки 55 минут.

Приобретенные пакеты услуг действуют 6 месяцев после покупки.

Услуги предоставляется по предварительной записи.

 Soul Fitness - первая в Петербурге студия персональных тренировок.

Мы создали место, где люди получают удовольствие от занятий, улучшают свой внешний вид и укрепляют здоровье. Индивидуальные подход позволяет достигать поставленных целей в кратчайшие сроки. Лучшее в мире оборудование и новейшие методики тренировок делают тренировочный процесс захватывающе интересным, безопасным и невероятно эффективным. Клиенты получают ценные рекомендации по питанию. В студии Soul Fitness есть массажный кабинет. ​

​Soul Fitness:

-Лучшие тренеры
​-Самые современные методы тренировок
-​Инновационное оборудование ​Technogym ​​
​-Не более 2 тренирующихся одновременно
-Нет необходимости платить за клубную карту
-Массаж

Методы тренировки

1.КИНЕЗИС Кинезис - это занятия на тренажере с одноименным названием, позволяющим выполнять движения с амплитудой 360°. Возможность контролировать характер и интенсивность движений делает их максимально приближенными к естественным. Значительно улучшает координацию, стабильность, равновесие, гибкость, силу, скорость, легкость и реактивность движений. Кинезис незаменим в системе функционального тренинга - он позволяет бесконечно варьировать упражнения и, соответственно, максимально индивидуализировать тренировочные планы. Это касается и программ реабилитации, которые легко подобрать именно на данном тренажере.

2.СВОБОДНЫЕ ВЕСА Приседания, жим лежа, выпады, швунги и многие другие упражнения необходимы для формирования красивой фигуры и крепкого здоровья. Упражнения со свободными весами полезны как мужчинам, так и женщинам. Они помогут стать сильнее и стройнее, повысят метаболизм, укрепят костные ткани и сердечно-сосудистую систему. Упражнения со штангой используются также для развития скорости, выносливости и координации. В SoulFitness установлено профессиональное силовое оборудование одобренное IPF - Международной федерацией пауэрлифтинга.

3.TRX ​ ​Высокая эффективность любых типов тренировок: кардио и силовых, на мышцы-стабилизаторы и растягивания, специализированных для разнообразных видов спорта. В любом упражнении тренируются мышцы-стабилизаторы и используется все тело, что делает такие тренировки по-настоящему функциональными. Свобода тренировок с использованием любых направлений – исключаются ограничения стандартных силовых тренировок, в которых как правило доминирует сагиттальная плоскость.

4.БОЕВЫЕ ИСКУССТВА ​ Бокс, тайский бокс, борьба и другие боевые искусства популярны во всем мире не только потому, что учат при необходимости постоять за себя и своих близких. Боевые искусства также являются отличным способом обрести и поддерживать хорошую форму. Тренировки развивают выносливость, силу, координацию и скорость. Укрепляют тело и дух.

5.СТРЕТЧИНГ ​ В своих тренировках по стретчингу мы используем методики Пилатес и Йоги. Стретчинг помогает сохранять здоровье мышц и суставов, исправляет осанку, способствует снятию болей в пояснице, помогает избежать как спортивных, так и внеспортивных травм, снимает стресс и напряжение.

6.ARKE ​ ARKE это сбалансированный набор инновационных инструментов для функционального тренинга. С помощью ARKE можно проводить тренировки для любых целей. Количество возможных упражнений не ограничено.

Услуги:

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: Тренировки 1 на 1 с тренером. Одновременно в студии проводится не более двух тренировок. Наши тренеры проводят фитнес тестирование и подбирают нагрузки в соответствии с целями и физической формой клиента.

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА "1 на 1" или "2 на 1" + АРЕНДА СТУДИИ Тренировка 1 на 1 с тренером или тренировка в паре. В студии будете тренироваться только Вы.
 
 

Услуги, предоставляемые фитнес-центром «Soul Fitness»

Групповые занятия

  • Core
  • Flex
  • Spinning (сайкл)
  • Аква-аэробика
  • Аэробика
  • Баскетбол
  • Бег
  • Бодибилдинг
  • Волейбол
  • Единоборства
  • Йога
  • Легрестлинг
  • Пауэрлифтинг
  • Пилатес
  • Силовая аэробика
  • Степ-аэробика
  • Танцевальные классы
  • Фитнес для беременных и молодых мам
  • Шейпинг
  • Дополнительные возможности

  • Бассейн
  • Детский фитнес
  • Зал для игровых видов спорта
  • Настольный теннис
  • Сквош
  • Теннисные корты
  • Дополнительные услуги

  • Косметолог (салон красоты)
  • Массаж
  • Парковка
  • Сауна (джакуззи, турецкая парная)
  • Солярий
  • Спортивный врач

отзывы написать

Написать отзыв

Внимание! Если вы зарегистрированы, вы можете оставлять сообщения с аватаром и возможностью получения личных сообщений

Rambler's Top100